Интересные факты о памяти

Память — это ключ к жизни. Без воспоминаний мы не сможем строить отношения с окружающими и работать. Вот несколько фактов о памяти, которые помогут разобраться в некоторых секретах работы нашего мозга.

1. Резерв памяти можно увеличить. Поможет в этом специальная техника запоминания — мнемоника.

2. Депрессия стирает воспоминания. На её фоне часть воспоминаний попросту исчезает.

3. Первые воспоминания появляются ещё до рождения. Эмбрион уже на 19-й неделе начинает запоминать события.

4. Память нужно включать. Чтобы начать усваивать информацию, необходимо сконцентрироваться и настроить себя на процесс запоминания.

5. Мозг в первую очередь вытесняет негативные впечатления, оставляя в памяти наиболее приятные и желанные моменты.

6. Части мозга, отвечающие за обоняние и запоминание, находятся рядом, поэтому запахи могут вызывать яркие воспоминания.

7. Память зависит от хронотипа человека. «Жаворонки» лучше запоминают утром, а «совы» – вечером.

8. Воспоминания не хранятся в каком-то одном или нескольких участках мозга, а рассеяны по всей системе нейронных связей.

9. У левшей память лучше.

10. Закрывая глаза, мы перестаём отвлекаться, позволяя мозгу сконцентрироваться на воспоминаниях.

11. Даже один час на открытом воздухе улучшает память и внимание на 20%.

12. Короткий дневной сон помогает лучше запоминать новую информацию.

13. Физические упражнения способствуют хорошей памяти.

14. Большинство людей легче запоминают зрительную информацию, а не устную речь.

15. Человек легче вспоминает то, что произносит вслух.

Укрепить память и повысить концентрацию внимания помогает курсовой приём коллоидной фитоформулы Брейн Бустер. В её состав входят гамма-оризанол, L-карнитин, диметилглицин, докозагексаеновая кислота, кверцетин. Они нормализуют мозговое кровообращение, улучшают запоминание и замедляют старение нервных тканей в головном мозге.

Коллоидного здоровья и активного долголетия с ЭД Медицин!