«Силуэт»
Программа коррекции избыточной массы тела
Разработано ООО «Апифарм» и НИИ ЛОПиНТ
Продукты, входящие в состав Программы
Итого: 347 баллов
Рекомендации по применению Программы
Завтрак:
Принять 1 таб. «Каталитина» запить 0,5 стакана воды и
приступить к приготовлению заменителя/добавки к завтраку:
«Нутрикон Хром» - 2 чайные ложки.
Коктейль «ПРЕМИУМ» - 2 столовые ложки.
«Пектолакт Бифидо» - 1 пакетик.
Как употреблять:
- Смешать сухую массу для приготовления коктейля с «Пектолактом Бифидо» (или приготовить оба напитка отдельно).
- Залить теплой водой. Хорошо перемешать.
- Дать настояться 4-5 минут.
- Пить после приема гранул «Нутрикона».
- «Нутрикон Хром» хрустящие гранулы можно жевать, а обычные цилиндрические гранулы можно заранее залить теплой водой, дать набухнуть 5-10 минут.
- Употреблять вместо завтрака, или за 20 минут до завтрака, сократив количество обычно употребляемой пищи в 2 раза.
Принять 3 таблетки «ХудияГоджи» во время еды.
Обед:
Принять 1 таб. «Каталитина», запить 0,5 стакана воды и
приступить к приготовлению заменителя/добавки к обеду:
«Нутрикон Хром» - 2 чайные ложки.
Коктейль «ПРЕМИУМ» - 2 столовые ложки.
Как употреблять:
- Залить сухую массу для приготовления коктейля стаканом теплой или холодной воды. Хорошо перемешать.
- Дать настояться 4-5 минут.
- За 20 минут до еды принять «Нутрикон Хром». Запить коктейлем.
- Сократить количество обычно употребляемой пищи в 2 раза.
P.S. Можно употреблять гранулы «Нутрикона Хром» с любым жидким блюдом, используя продукт вместо сухариков.
во время еды принять 3 таб. «Худия-Годжи»
Ужин:
Принять 1 таб. «Каталитина», запить 0,5 стакана воды и
приступить к приготовлению заменителя/добавки к ужину:
«Нутрикон Хром» - 2 чайные ложки.
Коктейль «Премиум» - 2 столовые ложки.
Как употреблять:
- Залить сухую массу для приготовления коктейля стаканом теплой или холодной воды. Хорошо перемешать.
- Дать настояться 4-5 минут. Пить после приема гранул «Нутрикона».
- За 20 минут до еды принять «Нутрикон Хром». Запить коктейлем.
- Употреблять вместо ужина или сократить количество обычно употребляемой пищи в 2 раза.
во время еды принять 3 таб. «ХудияГоджи»
Перекусы:
Батончик «Five o’clock» - 1 шт. при возникновении выраженного ощущения голода в перерывах между основными приемами пищи.
Краткая характеристика продуктов
ХудияГоджи
- Снижает чувство голода и аппетит, воздействуя на центр насыщения в головном мозге.
- Повышает уровень обмена веществ.
- Извлекает жиры из жировой ткани и способствует их окислению.
- Снижает усвоение углеводов в желудочно-кишечном тракте.
- Улучшает функции печени.
- Нормализует показатели углеводно-жирового и липидного обмена.
Нутрикон Хром
- Дает ощущение сытости за счет набухания пищевых волокон.
- Имеет низкую калорийность (в 100 гр – 155 ккал).
- Замедляет всасывание и усвоение жиров и углеводов.
- Нормализует обменные процессы в организме.
- Обладает свойствами сорбента – выводят из организма токсические вещества.
- Согласно исследованиям, лица, страдающие от избыточной массы тела, испытывают недостаток хрома. Получить его из повседневной пищи нельзя.
- Хром – микроэлемент, принимающий активное участие в регуляции углеводного и жирового обменов в организме человека.
Каталитин
- Связывает жиры, холестерин и компоненты желчи, снижая их усвоение в ЖКТ.
- Желчегонное действие.
- Пребиотическое действие (способствует росту нормальной микрофлоры).
- Нормализует показатели углеводно-жирового обмена.
- Оказывает сорбционное, антитоксическое действие.
Пектолакт Бифидо
- Поставляет не только полезные бактерии, но и обеспечивает их питанием, которое необходимо для их успешной жизнедеятельности.
- Пектин и лактулоза начинают взаимодействовать с бактериями и защищают их от воздействия агрессивной среды при прохождении через желудок. А также помогают задержать их в просвете кишечника, позволяя бактериям перейти в активную физиологическую фазу.
- От микрофлоры кишечника зависит пищеварительная функция, то есть,
обмен веществ в организме.
- Нормальная микрофлора кишечника регулирует инсулин, который, в свою очередь, контролирует аппетит и обмен веществ.
Коктейли Премиум («Овощной», «Шоколадный», «Яблочный»)
- Дают чувство насыщения без лишних калорий (в одной порции «Овощного» - 102 ккал, «Шоколадного» - 87,5 ккал, «Яблочного» - 85,3 ккал).
- Улучшают состояние микрофлоры кишечника и обмен веществ.
- Поставляют все необходимые для нормальной жизнедеятельности человека витамины и микроэлементы.
Батончик «Five o’clock»
- Дает чувство насыщения без лишних калорий. В 1 батончике (45 гр) – 149 ккал.
- Не содержит сахара.
-Поставляет пищевые волокна, полноценный растительный белок, микро- и макроэлементы, витамины и легкоусвояемые углеводы.
Как работает Программа «Силуэт»
Принципиальной особенностью Программы является то, что в ней одновременно сочетаются ВСЕ известные методы диетической коррекции избыточной массы тела:
усиление обмена веществ, запуск извлечения жиров из жировой ткани и их окисление, так называемое «жиросжигание» (ХудияГоджи);
Механизм действия: ХудияГоджи содержит вещества, стимулирующие особый тип рецепторов к адреналину, присутствующий только в мышечной и жировой тканях. Благодаря этому, ХудияГоджи способна в этих тканях вызывать эффекты, аналогичные действию адреналина – высвобождение жира из жировой ткани и его окисление в мышечной ткани. Поскольку действие проявляется только в жировой и мышечной ткани, отсутствуют побочные эффекты адреналина на центральную нервную систему.
снижение чувства голода и аппетита (ХудияГоджи, Нутрикон Хром);
Механизм действия: ХудияГоджи воздействует на центр насыщения в головном мозге, а Нутрикон Хром – на выработку гормона грелина стенкой желудка.
построение гипокалорийной диеты путем замещения части рациона (Нутрикон Хром, коктейли «ПРЕМИУМ», батончик «Five o’clock)»;
Механизм действия: Нутрикон Хром, коктейли «ПРЕМИУМ», батончик «Five o’clock обладают пониженной калорийностью и при замене ими приема пищи формируют гипокалорийную диету.
коррекция нарушений белкового, витаминного и минерального обмена, в том числе, изменений, обусловленных гипокалорийной диетой и усиленным распадом жиров и белков при похудении (коктейли «ПРЕМИУМ»);
Механизм действия: Снижение потребления пищи приводит к снижению поступления в организм ряда жизненно важных нутриентов – белков, витаминов и минеральных веществ. Коктейли «ПРЕМИУМ» восполняют дефицит этих нутриентов.
снижение усвоения углеводов и жиров, снижение реальной калорийности рациона (Каталитин, Пектолакт Бифидо, ХудияГоджи, Нутрикон Хром);
Механизм действия: Каталитин+Пектолакт Бифидо связывают жиры в желудочно-кишечном тракте и препятствуют их усвоению. ХудияГоджи за счет экстракта зеленого кофе снижает усвоение углеводов. Нутрикон Хром стимулирует перистальтику ЖКТ, уменьшает время нахождения в нем пищи и снижает усвоение основных нутриентов.
снижение синтеза жиров и холестерина в печени (ХудияГоджи, Каталитин, Нутрикон Хром, Пектолакт Бифидо);
Механизм действия: ХудияГоджи за счет экстрактов ягод Годжи и зеленого кофе снижает синтез жиров и холестерина в печени. Каталитин+Нутрикон Хром+Пектолакт Бифидо нормализуют желчевыделительную функцию печени, обладают противовоспалительным действием, за счет чего снижают синтез холестерина и жиров в печени.
нормализация различных функций желудочно-кишечного тракта:
перистальтики (Нутрикон Хром, Пектолакт Бифидо, Каталитин);
снижение образования токсинов и их всасывания (Нутрикон Хром, Каталитин);
нормализация микрофлоры ЖКТ (Пектолакт Бифидо, Каталитин);
противовоспалительное действие на ЖКТ (Каталитин, ХудияГоджи);
антитоксическое и антиоксидантное действие, улучшение функции печени (Каталитин, ХудияГоджи, Нутрикон Хром, Пектолакт Бифидо).
нормализация выработки инсулина и чувствительности к этому гормону (ХудияГоджи, Каталитин, Нутрикон Хром, Пектолакт Бифидо);
Механизм действия: улучшение работы ЖКТ приводит к нормализации выработки холецистокинина и инсулина, экстракт ягод Годжи, зеленого кофе и Нутрикон Хром улучшают функцию рецептора к инсулину.
выводение из организма холестерина и его производных (Каталитин + Пектолакт Бифидо, Нутрикон Хром,).
Механизм действия: взаимодействие между собой Каталитина и Пектолакта Бифидо приводит к значительному увеличению их способности связывать холестерин и липиды. Нутрикон Хром за счет пищевых волокон также связывает липиды и холестерин.