(343) 2-687-687 Общий
(343) 2-688-688 Уралмаш
(343) 2-689-689 Центр

Вкусные салаты: 3 простых рецепта от компании Дэльфа

АргоДэльфаНаступило лето, и многих посещает желание выбрать диету или ограничить себя в питании, отдавая предпочтение легким и низкокалорийным блюдам. Но даже при строгой диете организму просто необходимы растительные жиры – ведь это строительный материал для клеток и гормонов, основа общего здоровья и красоты. Предлагаем вашему вниманию рецепты полезных и вкусных овощных салатиков с салатными маслами Дэльфа. Каждое из них уникально и несет здоровье организму. В составе масел есть сильные антиоксиданты – витамины А и Е, ненасыщенные жирные кислоты, в том числе омега-3, витамин D. 

Рецепт №1 
Рецепт легкий салат с капустой и щавелем. 

Вам понадобится: 

Капусту мелко нашинковать и перетереть с солью. Она должна стать мягкой. Морковь натереть на крупной терке. Измельчить щавель, мелко нарезать петрушку, укроп, лук. Смешать все и заправить маслом «Богатырским». 

Рецепт №2 
Весенний салат из капусты с морковью 

Вам понадобится: 

  • белокочанная капуста – 300 г 
  • крупная морковь – 1 шт. 
  • кислое яблоко – 1 шт. 
  • масло «Молодильное» – 1 ст. л. 
  • уксус – 1 ч. л. 
  • сахар – ½ ч. л.
  • лимонный сок – ½ ч. л. 
  • соль, перец 

Капусту тонко нашинковать. Морковь натереть на «корейской» терке. У яблока удалить кожуру, натереть на терке. Для заправки смешать уксус, сахар, соль, перец, лимонный сок, растительное масло. Вкусный полезный весенний салат из капусты с морковью готов. 

Рецепт №3. 
Свежий салат с редисом Вам понадобится: 

  • капуста белокочанная – 100 г 
  • морковь (небольшая) – 1 шт. 
  • редис – 5–7 шт. 
  • лук репчатый (маленький) – 0,5 шт. 
  • чеснок – 1 зуб. соль, 
  • свежемолотый черный перец 
  • масло "Целительное" – 1 ст. л. 
  • петрушка 

Морковь очистить и натереть на крупной терке. Редис помыть и порезать тонкими полукружочками. Капусту нашинковать, чуть посолить и хорошо помять руками. Петрушку, чеснок и лук мелко порезать. Салат посолить, поперчить, добавить масло и капельку уксуса. Перемешать, выложить салат в салатник и сразу же подать к столу. 

Приятного аппетита и здоровья вам и вашим близким!

 

 

 

Понравился сайт и статья? Они у нас выходят регулярно. Вступайте в команду Урал Арго:

  • скидка 20% на продукцию
  • работаем ежедневно
  • доставка по всей России
  • 1900 видеороликов
  • учим зарабатывать в Арго
    Урал Арго

     

Антасюк Владимир
Другие статьи по этой продукции:

вернутся к списку статей