Витамин B9 (фолиевая кислота): 18 компонентов детского здоровья

Фолиевая кислота (фолацин), или витамин В9, учёные часто называют «витамином хорошего настроения». Это связано с тем, что фолацин необходим для выработки «гормонов счастья», обеспечивающих отличное психоэмоциональное состояние. Учитывая тот факт, что вещество в значительном объёме содержится в листьях растений, не случайно своё наименование оно получило от слова «folium», что в переводе с латинского означает «лист».

Фолиевая кислота участвует в синтезе ДНК, гемоглобина, в обменных процессах, кроветворении, поддержании иммунитета, а также влияет на зачатие. Витамин В9 относится к водорастворимым, и организм получает его с пищей, при этом небольшое количество фолиевой кислоты синтезируется в кишечнике.

Особенно сильное влияние фолацин оказывает на беременных женщин. Недостаток этого витамина в период беременности способен спровоцировать развитие серьёзных проблем у ребёнка, среди них – гидроцефалия мозга, деформация позвоночника, «заячья губа», пороки сердца, дефекты развития мочеполовой системы и многие другие.

Крайне важна фолиевая кислота и для женщин после 40 лет, поскольку она задерживает менопаузу и смягчает проявление всех климактерических процессов, включая приливы, повышенную раздражительность, депрессию. Недостаточное количество фолиевой кислоты негативно сказывается на качестве и выработке сперматозоидов у мужчин.

Кроме того, своевременный приём В9 помогает сохранить память и скорость мыслительных процессов, является хорошей профилактикой болезни Альцгеймера.

В подростковом возрасте мальчики, не получающие витамин В9 в должном объёме, медленнее развиваются, у них позже появляется волосяной покров, нарушается формирование голоса, недостаточно быстро растёт мышечная масса.

Дети с дефицитом фолиевой кислоты чаще других испытывают проблемы с пищеварением. Недостаток этого витамина может спровоцировать снижение уровня гемоглобина и вызвать мегалобластную анемию.

Витамин В9 применяют в составе комплексной терапии при лечении ряда хронических заболеваний. Так, например, он используется при нарушениях в работе иммунной системы, для предупреждения болезней крови, в лечении сахарного диабета и болезней кишечника, при воспалении слизистой оболочки рта и кожных покровов. Важно также отметить, что фолиевая кислота способствует улучшению памяти и ускоряет метаболические процессы, участвует в расщеплении жиров, белков и углеводов, отвечает за выработку серотонина, который помогает бороться с бессонницей и депрессией.

Витамин В9 является важным компонентом детской коллоидной фитоформулы Фо Кидз. В комплексе с другими ценными ингредиентами, такими как стандартизованные экстракты календулы, померанца, алтея, витамины А, С, D, Е, микроэлементы цинк, йод и селен, он оказывает мощное общеукрепляющее действие на детский организм, повышает устойчивость к вредному воздействию окружающей среды. Фитоформула эффективно укрепляет иммунитет ребёнка, способствует его правильному росту и развитию, обеспечивает жизненно важными витаминами и микроэлементами. Фо Кидз служит поддержкой при быстрой утомляемости и усиливает концентрацию внимания при освоении новых знаний.

Коллоидного здоровья вам и вашим детям вместе с ЭД Медицин!