Всем известны основные применения аппликаторов Ляпко — для снятия боли в спине, шее или суставах. Но универсальность этих массажеров на этом не заканчивается! Их иголочки воздействуют на рефлексогенные зоны, запуская мощные процессы самовосстановления организма. Откройте для себя 5 неожиданных способов использования аппликаторов, о которых вы могли не знать.
1. Для концентрации внимания и снятия стресса
Как использовать: Положите аппликатор-коврик на стул и сядьте на него ягодицами (через тонкую хлопковую ткань) на 10-15 минут во время работы или отдыха. В чем эффект: На ягодицах находится множество нервных окончаний и рефлексогенных зон, связанных с мозгом и нервной системой. Легкое игольчатое воздействие тонизирует, улучшает кровоснабжение малого таза, помогает снять нервное напряжение и повысить концентрацию внимания. Идеально для офисных работников и студентов во время сессии.
2. Для повышения тонуса кожи и борьбы с целлюлитом
Как использовать: Аккуратно прокатайте аппликатором-валиком проблемные зоны (бедра, ягодицы, живот) по массажным линиям в течение 7-10 минут. В чем эффект: Микроиглы мягко стимулируют кровообращение и лимфоток в подкожно-жировом слое. Это способствует разглаживанию кожи, уменьшению проявлений "апельсиновой корки" и общему улучшению тонуса. Процедура отлично дополняет антицеллюлитные программы и обертывания.
3. Для снятия усталости и тяжести в ногах
Как использовать: Вечером, после долгого дня на ногах, положите на пол аппликатор и постойте на нем босыми ногами 5-7 минут, слегка переминаясь с ноги на ногу. В чем эффект: На стопах находится более 70 активных точек, связанных со всеми органами и системами организма. Стимуляция стоп снимает усталость, уменьшает отечность, нормализует кровообращение во всем теле и оказывает общеукрепляющее действие. Процедура особенно полезна тем, кто носит неудобную обувь.
4. Для улучшения качества сна
Как использовать: Положите аппликатор под поясницу или лопатки на 15-20 минут перед сном. В чем эффект: Воздействие на зоны вдоль позвоночника помогает расслабить спазмированные мышцы спины, нормализовать работу нервной системы и снять дневное напряжение. Это способствует легкому засыпанию и более глубокому, восстановительному сну. Просыпаться вы будете бодрым и отдохнувшим.
5. Для помощи при головной боли
Как использовать: При первых признаках головной боли (не связанной с давлением!) приложите аппликатор к задней поверхности шеи, затылку или к ладоням, сжав его в руках на 5-10 минут. В чем эффект: Воздействие на шейно-воротниковую зону снимает мышечный спазм — частую причину головных болей. Стимуляция ладоней (где находится множество рефлекторных точек) помогает отвлечь болевые импульсы и улучшить общее состояние.
Важно! Применяйте аппликаторы на чистую кожу, избегайте поврежденных участков. Начинайте с коротких сеансов (5-7 минут), постепенно увеличивая время. Подбирайте аппликатор с подходящим шагом игл согласно инструкции.
Откройте новые грани знакомого продукта! Аппликаторы Ляпко — это гораздо больше, чем просто средство от болей в спине. Это универсальный инструмент для поддержания здоровья всей семьи.
