Калий – это минеральный элемент, необходимый для нормальной жизнедеятельности клеток живого организма и даже небольшие изменения количества этого элемента в организме могут повлиять на его здоровье. Калий содержится в продуктах растительного происхождения – фруктах, овощах, картофеле, бобовых и злаковых культурах. Основная роль калия в организме (совместно с натрием) – поддержание функционирования клеточных стенок и сохранение концентрации магния, который является основным питательным микроэлементом для сердца. Вместе с натрием калий отвечает за нормальный водный баланс в организме, именно от этого зависит работа сердца, его ритм, а также деятельность нервов и мышц.
Калий уменьшает возбудимость и проводимость миокарда, а в больших дозах угнетает автоматизм и сократительную способность миокарда вплоть до остановки сердца. Калий нормализует сердечный ритм, сохраняет кислотно-щелочной баланс крови, является противосклеротическим средством и предотвращает накопление солей натрия в клетках и сосудах. Все мягкие ткани организма нормально функционируют благодаря солям калия – это мышцы, сердце и сосуды, печень и почки, мозг, железы внутренней секреции. Все внутриклеточные жидкости содержат калий, он предупреждает развитие атеросклероза, снижает кровяное давление, очищает организм от токсинов и шлаков, помогает при лечении аллергических заболеваний. Содержание в организме солей, кислот и щелочей тоже регулируется с помощью калия, он стимулирует выработку необходимых ферментов.
Ионы калия играют важную роль в регулировании водного баланса, способствуют процессам дегидратации, помогают устранить отеки, выводя лишнюю воду из организма. Калий принимает непосредственное участие в обменных процессах всех клеток, что достигается так называемым натрий калиевым насосом, состоящим из связанного взаимодействия ионов натрия и калия. При нарушениях данного механизма поддержания клеточного гомеостаза возникают нарушения и в процессах жизнедеятельности клеток, что также негативно сказывается на межклеточном обмене. Калий участвует также в процессе проведения нервных импульсов и передачи их на иннервируемые органы, способствует снабжению мозга кислородом, повышая умственную активность, принимает участие в передаче нервных импульсов.
Кроме того, калий поддерживает энергетический уровень организма, активно участвует в сокращении скелетных мышц, процессах образования и расщепления глюкозы в печени, синтезе белков, поддержании внутриклеточного давления. Физическая выносливость человека тоже зависит от калия: он снижает утомляемость, снабжает мозг кислородом, помогает ясно мыслить и не позволяет развиться синдрому хронической усталости – заболеванию, очень распространённому в наши дни. Нормальный уровень калия в организме необходимо поддерживать людям, занимающимся спортом и увлекающимся диетами, а также пожилым.
Дефицит калия повышает риск возникновения нарушений обменных процессов, происходящих в клетках миокарда. Часто симптомы дефицита калия появляются под действием лекарственных препаратов – прежде всего мочегонных, слабительных, а также гормональных. Постоянная нехватка калия в организме ведёт к сбоям ритма сокращений сердечной мышцы, зачастую провоцируя сердечные приступы, снижение иммунной защиты от токсических воздействий окружающей среды, ухудшение работы надпочечников и почек. В условиях пониженного содержания калия в организме нарушается регуляция артериального давления, развиваются эрозии слизистых оболочек – язва желудка и двенадцатиперстной кишки, эрозия шейки матки. Появляется также риск преждевременного прерывания беременности, мышечная слабость, поверхностное дыхание, частое мочеиспускание, быстрое утомление, тошнота и рвота. Значительная нехватка калия в организме приводит также к появлению невралгических болей, спутанному сознанию, различным спазмам, психическому истощению, усталости, депрессии.
КЛИНИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ КАЛИЯ
Калий в критических состояниях
Известно, что к выведению калия из организма приводят расстройства в работе пищеварительного тракта, сопровождающиеся рвотой или диареей, патология почек и эндокринной системы, а также прием диуретиков и сердечных гликозидов. Как следствие на фоне дефицита калия развиваются нарушения многих функций организма и отмечается повышение артериального давления у пациентов с артериальной гипертензией и наоборот, у пациентов с нормальным уровнем калия наблюдают снижение сердечнососудистых осложнений. Широкомасштабные клинические исследования и глубокий статистический анализ, проведенные за последние годы, с точностью могут подсказать медицинским специалистам о том, какие факторы риска имеют самое прямое отношение к развитию сердечнососудистых заболеваний. Согласно Американской ассоциации сердца и Американской коллегии кардиологов к таким факторам относится курение, повышенное артериальное давление, гиперхолестеринемия, сахарный диабет, избыточная масса тела и др. Однако наряду с изучением этих известных и доказанных факторов риска немаловажное значение придается электролитному дисбалансу в организме, а также методам его коррекции. Представлен обзор клинических данных о важности достаточного ежедневного потребления с продуктами питания микроэлементов с акцентом на магний и калий. Приведены результаты исследований, указывающих на повышенный риск развития артериальной гипертензии, метаболического синдрома, предсердных нарушений ритма, старческих заболеваний и смертности от сердечнососудистых заболеваний, в том числе от инфаркта миокарда и инсульта при дефиците потребления этих микроэлементов. В исследовании Американской ассоциации сердца участвовали 43 768 мужчин в возрасте 40-75 лет с отсутствием в анамнезе кардиальной патологии и сахарного диабета. Представлены доказательства пользы от компенсации дефицита калия в организме.
Заключение:
* Проведенные исследования доказывают, что риск смерти от перенесенных инсультов при приеме калия достоверно значительно снижается.
* Применение калия у пациентов с инфарктом миокарда в составе комплексной терапии способствует восстановлению и поддержанию нормального уровня калия и магния в сыворотке крови и эритроцитах.
* Калий и магний улучшают клинический статус пациентов в реанимационных отделениях, способствуют снижению кратности аритмий и улучшению качества жизни пациентов.
Калий в кардиологии
Гипертоническая болезнь на сегодняшний день является широко распространенным заболеванием, которое характерно для жителей высокоразвитых стран. В России гипертония встречается у каждого третьего, чаще всего это заболевание встречается у людей, которым за 40, но в последнее время гипертония заметно помолодела и диагностируется у людей разных возрастов. Это заболевание является одной из главных причин смертности у людей с заболеваниями сердечнососудистой системы. На протяжении многих десятилетий учёные из разных стран мира занимаются изучением артериальной гипертонии. Согласно данным исследований, результаты которых публикуются в специализированных средствах массовой информации, гипертоническая болезнь выступает основной причиной инвалидности на нашей планете. Статистические данные указывают на то, что артериальная гипертония очень часто становится причиной смерти пациентов, которые слишком поздно обратились за помощью в медицинское учреждение.
Кровяное давление может повышаться по разным причинам, одна из них связана с потерей эластичности артериол – мельчайших артерий, которые переходят в капилляры. На сегодняшний день данные эпидемиологических и клинических исследований подтвердили роль дефицита калия в патогенезе артериальной гипертензии. Увеличение поступления калия имеет гипотензивный эффект, который обусловлен такими механизмами как увеличенное выведение натрия почками и прямое расширение сосудов. Крупные международные исследования показали, что поступление калия с пищей обратно пропорционально уровню артериального давления, проведен анализ рандомизированных контролируемых исследований влияния потребления калия внутрь на артериальное давление. Этот анализ включал 33 клинических исследования, в которых потребление калия было единственным различием между группами исследуемых. На основании этого анализа возможно предположение, что низкое потребление калия может играть важную роль в развитии высокого артериального давления. Основываясь на полученных данных, препараты калия внесли в рекомендации по профилактике и лечению артериальной гипертензии.
Заключение: Таким образом, рекомендовано увеличить потребление калия для профилактики и лечения артериальной гипертензии.
Калий в неврологии
Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, приводящее к повреждению ткани головного мозга, 85% больных умирают или остаются инвалидами и только около 10% пациентов выздоравливают. Инсульт возникает при сдавлении, закупорке или разрыве сосудов, снабжающих кровью головной мозг. Большая часть инсультов являются ишемическими, по механизму развития они очень похожи на инфаркт миокарда и представляют собой инфаркт мозга. Главной причиной ишемических инсультов являются атеросклеротические бляшки в мозговых артериях, часто при их разрушении образуются кровяные сгустки – тромбы, которые закрывают просвет сосуда, в результате клеткам мозга не хватает кислорода и через несколько минут они погибают. Гораздо реже просвет артерии закупоривается капельками жира, пузырьками воздуха или сдавливается в результате травмы или опухоли. В отдельных случаях причиной инсульта является кровоизлияние, в случае которого происходит разрыв стенки дефектной артерии, в результате кровь разливается по ткани мозга, клетки погибают от недостатка кислорода, а разлившаяся кровь сдавливает соседние ткани, мешая их нормальному функционированию.
В 1987 г. результаты 12-летнего исследования показали, что относительный риск связанной с инсультом летальности был значительно ниже при высоком потреблении калия. Многофакторный анализ продемонстрировал, что дополнительное получение калия ежедневно было связано с 40% снижением относительного риска летальности в результате инсульта, подобные результаты были получены и в подобных исследованиях в 1998 г. Исследователи также определили, что использование калиевых добавок было обратно пропорционально связано с риском инсульта, особенно у мужчин с гипертензией.
Заключение: Учитывая данные исследования, рекомендовано принимать калий в комплексном лечении сосудистых заболеваний мозга.
КАЛИЯ ГЛЮКОНАТ 99 мг компании Nutricare рекомендуется:
*Для профилактики и оздоровления при болезнях сердечнососудистой системы (пониженное и повышенное артериальное давление, учащенное сердцебиение, аритмия, сердечная недостаточность, обменные и функциональные нарушения в миокарде высокий холестерин, сердечные отеки),
*Для профилактики и оздоровления при болезнях нервной системы (повышенная утомляемость, бессонница, судороги в мышцах, нервозность и депрессия),
*Для профилактики и оздоровления при болезнях мочевыделительной системы (задержка жидкости, отеки),
*Для профилактики и оздоровления при болезнях кожи (угревая сыпь, сухость кожи, ломкость волос, ферментная недостаточность),
*Для профилактики и оздоровления при болезнях органов пищеварения (диспептические явления, тошнота, рвота, запор),
*А также при мышечной слабости, снижении иммунитета и адаптационных возможностей организма, постоянной жажде, синдроме хронической усталости.
Применение: по 2 таблетки 3 раза в день во время приема пищи.